Δευτέρα, 3 Αυγούστου 2026

Ο Κέντρικ Ναν δεν αφήνει ούτε τις καλοκαιρινές του διακοπές να επηρεάσουν την αγωνιστική του ετοιμότητα, συνεχίζοντας με αμείωτη ένταση το πρόγραμμα προπονήσεών του ενόψει της νέας αγωνιστικής περιόδου.

Ο Αμερικανός γκαρντ ακολουθεί καθημερινά ένα απαιτητικό πρόγραμμα φυσικής προετοιμασίας, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στην ενδυνάμωση, την εκρηκτικότητα και τη βελτίωση της ταχύτητάς του. Στο πλαίσιο των προπονήσεών του πραγματοποιεί ασκήσεις υψηλής έντασης, που περιλαμβάνουν άλματα σε φαρδιά σκαλοπάτια, καθώς και επαναλαμβανόμενα σπριντ και αναβάσεις σε ανηφορικές διαδρομές.